私たちはこれまで「入れる」と「出す」のどちらかだけを追いかけてきましたが、
心やカラダを包括的に捉えて、「入れるために出し、入れたものを出し、また入れる」というサイクル、つまり、「めぐり」をスムーズにすることが、健康で美しいカラダ作りにとても大切なことなのです。
バランスよく“In&Out”させることでカラダ全体のめぐり度をアップさせる、これが”めぐり”美容です。

HBAが推奨してきたこの“めぐり”に関連する情報が、メディアをはじめ巷で多く見られるようになってきました。

そんな中、食物繊維で「出して」、ビタミンCを「入れる」という“めぐり美容”をテーマにした「ファイバーCスイーツ」が巷でブーム！都内随所のスイーツspotに登場しています！
おいしく食べてキレイになれるファイバーCスイーツ＝めぐりスイーツを要check！！



スイーツで”めぐり”実現なんて、オイシイ話ですよね。

また、「an・an」（マガジンハウス）4/10発売号では「めぐり美容」について取り上げています！ 「めぐり美容」の基礎から、スイーツで美味しく楽しく「めぐり美人」になれる方法など、 お得な情報が満載です。
しかもこの「an・an」で、HBA代表理事の吉柳さおりがインタビューで登場しております！ ぜひチェックしてみてください！

HBAでは今後も“めぐり”に関する情報をみなさまに提供していく予定です。
今後ともどうぞお楽しみに！そして、世の中の「“めぐり”ブーム」にもぜひ注目してみてください。
“めぐり”美人になって、キレイに楽しく毎日を送りましょう！