ご無沙汰してます、不良ブロガーの岸です。
最近、「紅」という女性用のドリンクが
ロッテから発売されましたね。

先日テレビを見ていたら、
「めぐるめぐる、紅」って言われたから、
ドキッとしました。

「紅」に突っ込みたくなるのもさることながら
「めぐる」も私たちHBA関係者にとっては
大いに反応しどころです。

だってだって、おととしくらいから、
「デトックスの次は巡りだね」と予報を立てていて
ずっと巡り関係の特集をHBA総研で出して
きたんですよ。

なんか、偶然の一致にしてはコワイくらい
モロモロ重なっていて、嬉しいやら、
名前を連呼され、微妙に恥ずかしいやら。
でもなんか親近感沸きますね。

ところで、肝心のお味のほうはというと・・・
飲み口はハイビスカスなどの華々しい感じ
で、後から漢方系のコクニガさがきます。
味の好き嫌いはあるかもしれないけれど、
栄養ドリンクほどエグイ感じではありません。
かなり甘みを感じるんですがカロリーは
1本18kcalと少ないのは嬉しいところ。

一番特徴的なのは、飲み終わったそばから
なにやらポカポカしてくること。
まさに、巡る感じです。ちょっと不思議。
まるであったかいものを飲んだ後のように
内側から体温が上がる感じがします。

内容物が和漢植物のカラダを温める
成分ばかりなので、内側からジンワリ
温まるのでしょうね。

コカコーラの「巡り茶」
花王の「めぐリズム」
ロッテの「紅」
徐々に巡りが健康と美容のキーワードに
なっていることを確信する今日この頃です。

ご無沙汰です、岸です。
子供たちは夏休みに入ってウキウキでしょうが、
大人たちはお休みまでもう一踏ん張り。
お盆休みの予定はもう決めましたか？
海外旅行もいいですが、案外日本のことを知らない
私たちジャパニーズ。
ビューティフルで女子力も上がるような国内スポットとして
タラソセンターはいかがでしょうか？

大人になると、ビーチでリゾートしたいんだけど、
ただの海水浴じゃものたりない、むしろ日に焼けすぎるのも
心配、なんて感じている女性も多いのでは。

たしかに、今までの国内ビーチは海以外の売り物が
あんまり無かったですからね。
でも、この頃海沿いリゾートに新たな動きが続々と
出てきました。それがタラソテラピーのスパ。

代表的なところで言うと・・・
テルムマラン（横浜・勝浦など）
タラサ志摩
室戸ウトコ
スパ・タラソ天草
アクアスやいず
マリンタラソ出雲
かんなタラソ沖縄
バーデハウス久米島
といったところですが、他にも探せばまだまだ
たくさんあると思います。

私は先日出雲のタラソセンターに取材で行きました。
梅雨の晴れ間の空の青さと、海の青が水平線で
溶け合って気持ちよさ炸裂！やっぱ海はいいです。

ダンカンさんが言うように、私も自然と芝生の上で
裸足になりたくなってたくさん深呼吸をし、
ストレッチをしました。

こういうタラソセンターは宿泊だけでなくプール施設は、
日帰りOKなところも多いので気軽に利用できそうです。
美的にも満足できてリゾート気分も味わえるので
オススメです。

お久しぶりです、岸です。
実は先日まで一週間ほどお休みを頂きバカンスに
行ってまいりました。
行き先はフィリピンのセブ島。
ゆる～い時間が流れておりました。

プライベートビーチのガゼボから望む海を
日がな一日眺め、本を読んで過ごしました。

プルクラリゾートという中心地からハズレにハズレた
ホテルだったため、ほとんど街にも出ず、
暇に任せて2度のフルコースエステを堪能しました。

たまにはこういう何も無いところに行くのも一興です。
自然を体中で感じることができました。

久々登場の岸です。
先日、ロケで沖縄に行ってきました。
ページ数も多くけっこうハードスケジュールな取材
でしたが初日は雨。というか豪雨。というか暴風雨。
幸いなことに室内系の撮影が多かったため
何とかなりましたが、雨ロケは本当にツライです。

ありがたいことに外撮影が多い2日目は晴れ。
でも、晴れすぎって感じで日差しは暴力的に強い。
「雨でも晴れでも激しいの～」と、もやしっ子岸は
思った次第です。
でも、そんな厳しい気候条件なのに肌がキレイな
女性が多いのは、やはり沖縄自体に美肌を
支える条件が揃っているからなんですね～。
（その秘密はVoCEとsonetでチェックしてね）

ともあれ、青い空青い海に心癒された一行は
次々とミッションをこなしていたのですが・・・ここで
不覚にも、私のせいでちょっとした暗雲が立ち込める
ことになってしまったのです。

その原因は、日ごろから悩みの種でもある「唇」。
私の場合、疲れ、強い日光、体調不良などあると必ず
一番先に唇がボロボロになるんです。
しかも、色々な市販薬や皮膚科処方薬を
さんざん試したけれどもイマイチ効果は無く・・・。

その日は荒れ方MAXで、赤く晴れ上がり周辺は切れて
食べ物がことごとく滲みて痛痒く、見た目にも
ヤバイ感じになってきてしまったのです。

化粧しないわけにもいかないし、食事撮影をしないわけに
いかないし、カンカン照りの中でやんなきゃいけないし、
でも、どんどん状態はひどくなって周りにも心配かけるし・・・
正直、どうしたらいいんじゃ～～～と泣きたくなっていました。

そんな時、一軒の漢方薬局をホテルの近くに発見し、
藁をもすがる思いで飛び込んだのです。
次の撮影に向かうまでの1時間の間に、先生に
診断を受けて、塗り薬と飲み薬（顆粒）の処方を
お願いしました。

受け取った薬を祈りながらつけたところ、これが
ウソみたいによく効いたのです。正直、漢方が
ここまで即効的で、あんなにひどかった炎症を
数時間のうちになだめてくれるなんて思いませんでした。
多分、すごく体に合ったものを処方してくれたんでしょうね。

飲み薬は体内から潤いを増やし、アレルギー体質を
改善していくために、軟膏は炎症を鎮めて保湿するため
に使っています。副作用も無く、次の日の撮影には
かなりルンルンで挑めました。

もちろん、東京に帰ってきてからも続けています。
が、コレが無くなってまた腫れあがったら
どうしよ～という不安も。
ま、そのときは那覇からお取り寄せですな。
それにしても、体質に合えば漢方は非常に
力強い味方になることを、このたび身をもって学びました。

お久しぶりです、岸です。
おサボりギミでスイマセン。

でも対外的活動は結構やらせていただいてます！
取材されるたびに編集者にアピールしたり、
プロフィールに載せていただいたり・・・
まあ地道ではありますけど。

そんな中、うれしぃことに、HBAがあの
ホットペッパーのドデカイ祭典
「ホットペッパーparty　９」にゲスト出演
することになったんですっ！！！！！

2日間に渡り開催される
1万人規模の大パーティですよ。
しかも、抽選で当たった人しか入れない
プレミアイベントですよ。
超ワクワクじゃないですか～。

今回はHBAを代表して私とさおりんが出演し
みんなにホリスティックビューティ的
「女子力検定」を行う予定です。
開催日は4月の5日、6日。
詳細はコチラへ＞＞HotpepperParty９
会場で待ってます！

本当にお久しぶりでスイマセン。
雲隠れをしていた岸です。

さおりんのコラムを楽しく拝読してます。
ってお前も書けよ、ですね。

最近の岸はご想像通りちょっと忙しく
昨日あたりは結構へこたれていました。
週末までに原稿の締切が2本あるけれど、
明日早朝から取材旅行に出かけ、
帰ってから週末はイベントがあるから、
その前に給与計算とか
しないと25日に間に合わないし・・・
てなかんじで案外ベタに焦ってました。

で、そんなときに限ってうかつなミスを
犯したりメンドクサイ問題が発生したり
するんですよね・・・でちょっと凹んでいたんです。

そんなわけで、これじゃイカン、脳が疲れすぎだ
と思いまして、何とか気持ちを切り替えようと
非日常感を味わうために一考を案じました。

何をしたかというと・・・
アロマキャンドルだけの光でお風呂に入ったんです。
くら～い中にオレンジ色の小さな光だけが
ゆれていて、傍から見たら怪しさ満点ですが、
ものっすごい落ち着くんで、忙しい症候群の方
マジでオススメです。

ふと気づくと、キャンドルやバスソルトのアロマが
とても鮮明に感じられて、水音も驚くほどハッキリ
聞こえるようになります。

目を閉じて、ふか～く深呼吸をして、
チャポチャポと水の音を聞く・・・
普段、いかに五感にフタをして生きているか、
こんな小さなことでも感じられるので、
是非やってみてください。

なんとなく、お風呂に入りたくなってきましたか？
それでは今日も一日お疲れ様でした～。

みなさん、お久しぶりです岸です。
大分ブログをおサボりしてしまってすいませ～ん。

さて、今日は森林浴の話題をひとつ。
先日新聞で読んだのですが、森林浴を
生理実験をし科学的に検証して、癒しの森を
認定する動きがあるようです。
森林セラピストなる資格制度も設けられるようですよ。

生理実験というのは森林で数日間過ごすと
ナチュラルキラー細胞やストレスホルモンの指標が
どう変わるかを調べるラシイのです。
（ちなみにお値段600万くらいだそう！）

森林インストラクターは森林散策のガイド、
呼吸や体操の指導、地元の食や文化の案内
アロマオイルマッサージの講習などなどを
するとのこと。

すでに全国20箇所くらい認定地があり、
今後もどんどん増えるみたいです。
各地で森林セラピーのできる独自プログラム
ができて癒し系アウトドアとしての認知が
進むと楽しそうですね。

この試みが、単に認定するだけに留まらず、
子供からお年寄りまでが安全に楽しめ、
荒廃した森の再生や保護につながれば
本当にステキですね。

私も天然のフィットンチット（木々が生み出す物質）
を深呼吸するのは、何よりのご馳走だと
思います。たまには大人の遠足も良いもの。
この春は、森林浴を楽しんでみては？

べにです。
ごめんよ～なかなか更新できず、申し訳ない！
新しい隔週連載（L２５）が始まったり、
セミナーが立て続けにあったりと、
めまぐるしくしてました。

でも、12月1日には会員やサポーターの
みんなに会えることだし、それを励みに
頑張ろうと思っています。
準備も、着々とやっておりますよ！！

今回の参加者は、お友達連れの方も多くて、
すごくにぎやかになりそう！
もちろん、お一人での参加も大歓迎。
寂しい思いなんてさせないくらい、いじらせて
いただきますよ～。
ゼッタイ、仲良くなって帰ろうね！

正直言って、この会は創設当初からの
共感者と創立メンバーとの顔合わせ
的な要素もあると思います。
今回集まる、コアな仲間がこれから先も
ずっと有機的につながっていくことに
すごく意味を感じています。

私たちの事を応援してくれる、
大切な人たち同士をつなげることも
喜びです。
是非、いい会にしよう！そう思って
スタッフ一同頑張っていますので、
よろしくお願いしま～す！

こんにちは、ベニです。
13年前に「ホリスティック」の話をしていたら、
「何それ、新しい宗教？」とか言われて
毎回落ち込んでいたものですが、
このところは、すばらしいことに、
巷でも耳にするようになりました。

意識の高いかたなら、
内容をちゃんとわかってくれるし、
ちょっとずつメジャーになってくれて、
嬉しい限りです。

先日、美容業界紙を見ていたら、
「アユーラ、が新生アユーラを始動。
コンセプトは”ホリスティックビューティー”」
と書いてあり、ニンマリしていたら、
別のページは、
「ポーラが、自社HPで”ホリスティック
カウンセリングサービス”を開始」
とありました。

かなりキテますよ。ホリスティック！！
私の考えでは、ホリスティックの要素は
いくつかあるのですが、
ホリスティックビューティ（美容上の全体論）
は、やはり「心」「姿」「体」の調和が
もっとも大きなテーマです。

他にも、ホリスティックの要素として
部分より全体（全体は部分の総和ではない）
二律双生（異質のコトを同時に成り立たせる）
共生補完（互いに共生し補い合う）
五感充足（心身の声に耳を傾ける）
理論（右脳）と感性（左脳）を両方使う
身土不二（体と環境は不可分である）
自然治癒力を活かす

などなどのエッセンスがある気がします。
ホリスティック自体は、美容と健康だけで
はなく、もっと大きな哲学のようなものなので、
と～っても奥が深いんです。
なので、時間はかかりますが徐々にココや
イベントなどでお話させていただきますネ。

とりいそぎ、嬉しい報告でした。

すいませ～ん、だいぶサボってしまいました。
ここんとこ、あわただしくて、毎日、
自分が何してたか思い出せませ～ん。
そろそろ脳トレしなきゃです。

そんな中、岸は先週”ご当地”出張に
行ってきました～。
毎月末に日本全国のビューティを探訪する
旅に出ているのですが、
かなりの行き当たりばったり企画で、
ノリでなんとか取材をこなしてます。

ここはどこでしょ～？

この企画自体、講談社VoCEとso-netカーラカリーナ
との連動で、さおりんにも企画段階で
ご協力いただいたものなんですが・・・
実際の旅は1泊2日が基本で、2媒体の写真と
コンテンツを集める、というハードな現場です。

でも、チームスタッフはすごく楽しい仲間で、
地元の人々とのたくさんの出会いもあって、
珍しい美容や食に触れる機会になって・・・
いつしか、私にとってこの旅は
部活のような充実感を伴うものになりました。

日本のどこかの街で、山で、海で、温泉で
チーム紅子に出会ったら、どうぞ温かく
迎えてやってください。
皆さんの情報を元に取材場所を決めているので
情報をお寄せいただければ嬉しいです。
＜チーム紅子が行く！ご当地ビューティ＞

鍋パーティレポートのその②。

鍋の後の締めくくりは
ベニ隊長のお土産の
パイナップルに舌鼓をうつの図です。
（ちょっとお酒が入っていてあほっぽいですが。。）

果物屋さん自信のお勧めとだけあって、
かなり、甘くて美味しかった♪
パイナップル酵素がたくさん食べた分を
分解してくれてるはず。。。。

パーティの楽しみ方は、
またＨＢＡのイベントのときにもちょっとお話しますね～。

こんにちは、ベニ＆さおりです。
一昨日の土曜日、
ＨＢＡ協会スタッフで鍋パーティをしました。

お鍋のメニューは「常夜鍋（じょうやなべ）」！！

シェフは、鍋奉行＆パーティのホスト、さおり隊長！！
作り方をご紹介すると、
生姜、にんにく（４かけ）、ねぎ（１本）を
細かくみじん切りにし、厚手の鍋で
ごま油で香りがでるくらいまで炒め、
日本酒（料理酒でＯＫ）を２～３カップ（人数による）入れて強火で
アルコールを飛ばし、その後、昆布出汁等の出汁を入れて
あとは、豚肉、ホウレンソウ、白菜、豆腐、きのこなど、
しゃぶしゃぶの具材をいれて煮込みます。

ＰＲ担当おきょう・水谷の実家宇都宮より
急遽、パーティの為に調達された（お母様ありがとうございました！）
「ぎょうざ」も投入され、ＨＢＡ特別バージョン常夜鍋に！

常夜鍋の名は、毎晩食べても飽きないとされるところから名付けられたそうで、
本当に、毎日食べても飽きないくらい美味しかったでーす。
（脚本家の向田邦子の好物だったといわれています）

なんといっても、薬味たっぷりなので、
風邪ぎみのときにこの鍋を食べると
一発で治ります！！
うーん、しかし、美味だった～。

こないだの土曜日はまだ暖かな１日でしたが、
この冬の先手必勝（？）ということで
心もカラダもすっかりお鍋であったまりました★

ついに出ましたね、さおりん！
ウワサの”美人ケイタイ”

▲ジャーン！揃い踏み！
業界初の女子仕様ケイタイ

偶然にも、協会のミーティングの日に
二人して使い始めたこのケイタイ、
外観といい、画面といい、美人ケイタイと言われる
だけあってなかなかのラブリーぶりなのです。

久々にケイタイを変えた（しかも最新機種に！）
ということもあって、日々見せびらかしてます。
っていうか、持っていると必ず聞かれるんです。

しかも、このケイタイ、私の友達であり
この協会の考え方にも深く共感してくれている
デザイナーの幾田桃子さんがデザインを担当
しているんです。

私はライラック色の、細かなレースプリントが
繊細なタイプを。さおりんは、チークのような色の
タイプをチョイスしました。
確かに、電話をしている姿が1割増しはキレイに
見える気がします。（笑）やっぱ、身近な持ち物の
オシャレ感って大切ですよね～。

彼女のデザインは、いつも女性らしくてどこか
ロマンチックですが、本人もとてもステキな人です。
というか、まさにホリスティックなひとです。
きっと近々このサイトにも登場してくれると思います。
お楽しみに～！

こんにちは、ベニです。

行ってまいりましたっ乗馬！
楽しかったね、さおりん。
これぞ、ホリスティックビューティそのものでしょう！！
いや～、心から湧き上がるワクワク感、
たまりませんな～。
ちょっとずつなんだけど、馬と通じ合っていく感じが幸せです。

メリハリのある指示や褒めどころ、性格別の対応など、
ちょっと子育てや部下とのコミュニケーションに通じるような
部分もあり、終わった後もなんだか考えさせられます。

▲終わった後「いいこ。いいこ。」している図
暑くて格好はヨレヨレ顔はドロドロだけど幸せ

今回はビエナスタッフや協会協力者の総勢１5名で
のアドベンチャー。ビエナブログでもその模様を
スタッフがレポートしています。

さおりんが乗ったのはメリーちゃんだっけ？
私が乗ったのはエド（男の子。というよりおじいちゃん）でした。
みんな初心者なのに、崖のような山道を登ったり降りたり。
ちょっぴりインディジョーンズな気分になりましたね。

そんなわけで、
今日はうちの会社はみんな動きがスローです。
特に内腿の筋肉痛がひどい感じです。
さおりんは大丈夫？？

おおっ！とうとう愛馬を公開しましたな。
私は買おうかどうしようか、半年くらい迷ってます。（長っ！）
今度のゴルフの練習のあと、試乗させてもらいに行こうかな。
（すいません、プライベートな会話で）

最近、岸は運動熱がムクムクしてきて、このアツイ最中に
動きたいんだよね。汗かきたいんだよね。無性に。
で、先週は思い立って散歩がてらショートコースに。

何でこんなに動きたいのかな～と考えてみたんですが、
おそらく、冷房でやられちゃった体を、元に戻したいと、
本能が感じているんじゃないかと。

でも、陽に弱い、体力や筋力もない私としては、
真夏の外遊びはかなりのチャレンジ。
つば広帽子、日焼止め、サングラス、アイスノン、お水を必須
アイテムにして、出歩いております。

でも、考えてみれば、
この格好って、巷で目にするおばちゃんルックだよね。
（リュックを背負ったら、もう、見分けつかないよ）
せめて、帽子だけはキャップにしとこ。。。

バランス。うまいこというねぇ。
そう、ボケキャラもバランスってこと
にしてしまえばいいんだね！
人間、完璧すぎるのも面白みにかけるもんね。
人それぞれ、得意分野といまひとつ足りない分野と
ありますからね。

そうそう、得意不得意といえば、
皆さんの五感の中で得意なものは何ですか？
（突然言われても意味わからないよね、どういうことかというと・・・）
私は「嗅覚」です。

家のニオイ、会社のニオイ、車のニオイ、街のニオイ・・・
毎日なんとなく気になり、けっこうクンクンしています。

50ｍ以内にルンペンさんがいることも、
近くにプールがあることも、お寺があることも、
なんとな～くニオイで感じるんですけど、
すぐに周囲に言うと、「わからん」という反応をされます。
でも、ちゃんと向こうから黒くて小さなおじさんが
トボトボとやってくるんですよ。

イイ香りに対しては、本当に目が無くて、
帰ったらすかさずアロマキャンドルをたきます。
たいがいはフラワーな感じの香りを好んで使っていますが、
風邪気味だったらアロマオイルにして、ユーカリやラベンダー
にカモミールやレモンバーベナをブレンドしたり。

香りフェチが高じて、家にはキャンドルの
ストックが30個くらいはあります。
サシェ、お香、リネンウォーター、ポプリ・・・
そういうのも、見かけるとついつい手が出るので、
ちょっと周囲は呆れ顔です。

ともあれ、
きっと、皆さんにも五感のお得意があるんじゃないですか？
とにかくキレイものを見るのが好きで、ギャラリーと聞くと心躍る、とか
美味しいものを食べると最高に幸せで、常にいい店を探している、とか
音楽大好き、好きなバンドが出るフェスならどこまででも行く、とか
マッサージにはかなりうるさくて、しっかりご指名エステシャンがいる、とか。

その得意分野は、自分の才能だから、ゼッタイ大切にしてほしい。
そこから新たな気づきや隠れた自分を発見することもあるかもしれないし、
落ち込んだときの気分転換法はゼッタイ持っていたほうがいいですもんね。
皆さんのお得意五感は何ですか？

こんにちは、ベニです。
前回ブログに書かれていた、
さおりんの「アツイ思い」に胸打たれました。
全くもって同感です。

ホリスティックはひとつの哲学みたいなもの。
そこには、たくさんの生きるヒント、考えるヒントがあります。
少しずつではありますが、
このHPを通じて、あるいはビエナやセミナー
その他多くの活動を通じてホリスティックという
新しい価値観の普及活動をしたい、と思っています。

それにしても、HBAの活動に参加している人々は
気持ちのいい人が多いですねぇ。
みんな人好きで、好奇心旺盛で、食いしん坊。
現場はいつも大騒ぎですもんね。

でも、こういうことって、すご～く大切なんです。
いわゆる、ノリっていうやつ。
仕事にノリは関係ないと思ってる人も多いかもしれないけど
どれだけ楽しいかでモチベーションは変わりますよね。
もちろん、美味しい食べ物でもアガル↑けど。

ホリスティックを思考の中心に置くようになってから、
かなり”ハート”で仕事している私としては、
気持ちいい仲間との時間が何より大切。
ホント、事務局、サポーターの皆さんに感謝です。

人生一回きりですからね、どれだけ
意味のある充実した時間を過ごせるか、
それで10年後、20年後の顔が変わると思うんです。
オモロイばあさんになりたいなぁ・・・