そうねえぇ、ベニさん！
オモロイばあさんになってたいね。。
（って、20年後は、まだ50代だから全然ばあさんじゃないです！）

さて、
ホリスティックビューティは、
美・健康を１点だけではなく、
全体的・包括的にとらえるという意味で
非常に“バランス”が重要です。

マクロビオティック（玄米菜食療法）では、
陰陽のバランスといって、
食物には陰と陽のバランスがあり、
それをバランスよく食べることが重要です。
ちなみに、玄米は中庸といって、いわば±０、真ん中です。

HBA総研でご紹介した
イオンもプラス・マイナスと、
カラダの中でイオンバランスを
保つことが重要です。
http://www.h-beauty.info/institute/

このバランスの重要性は、
ココロや生き方や仕事にもあてはまるのではないかと
思います。

たとえば、わたしの話でお話すると
わたしの仕事はPRコンサルタントといって、
日々（日によっては１日中）、
“しゃべる”ことが仕事ですが、
（自分でもよー喋るなーと思うこと多々あり）
プライベートでは、
職種が違うこともあってか
友達に仕事の話をすることはほとんどなく、
ほぼ“聞き役”のほうが多いです。

性格にしても、
わたしは仕事では大分几帳面なほうですが
（経理の子に社員の中で
最も几帳面、というか細かい、といわれております）

もともとの性格は仕事でもプライベートでも
大分、おおざっぱですし、
プライベートでは几帳面どころか
大分おっちょこちょいです。ハイ。

でも、なにも仕事で疲れて
プライベートでぐったりしてるから、
「聞き役」だったり、
抜けてたりするわけではなく、
自分では全く意識してないので、

几帳面なわたしも、
すっとこどっこいのわたしも、
どちらも、自然なわたしで、
これも、自然な自分の中の“バランス”だと思います。

生活でも、
性格でも、
ココロもカラダも
バランスが重要で、
これぞホリスティックです。

自然とバランスがとれることもあれば、
たまにバランスが崩れることもあるので
そのときは自分にあった
調整法で中庸の自分を
とり戻すのがいいかと思います。

しかし、ベニさんも
天然、バランス人だよね？？