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プロフィール

1976年、神奈川県生まれ。フジテレビアナウンサーを退職後、イギリスに留学。植物療法を学び、ＩＦＡ認定アロマセラピスト資格を取得。現在はアロマセラピストとして執筆、翻訳、講演などの他、オリジナルブレンドアロマオイル「aromamora」のプロデュースや、イベント等での香りによる空間演出も行う。

メッセージ

今日は頭が重たいな、肌がかさかさしているな、なんとなく気分がふさぐ・・・私たちは、いつも何かしら小さなトラブルを抱え、生きています。
　でも、それはごく自然なこと。四季や天候、人間関係、生活リズム、外的・内的な環境と関係しあって、私たちの心身は調整を繰り返しています。
　ましてや、このストレス社会。変化に対応する過程でサインとして示されるマイナートラブルは、心と体が健気に頑張っている証です。
　　
　心身からのサインを受けとめ、真っすぐに見つめてあげること。そして、心と体の頑張りをサポートしてあげるような生活を送ることで、小さなトラブルも大らかに受けとめる、穏やかな心の状態を得られたらと思います。

　私自身、妊娠、出産、育児を経て、自分の心身の変化に目が回りそうな毎日です。たとえば、お腹が大きくなる、おっぱいがでる、おっぱいを卒業する、それらはもちろん子宮や乳房の問題に限ったことではありません。 毛髪、皮膚、爪、手足から、骨格、筋肉、内臓、血液循環、体液循環、心の状態に至るまで、頭のてっぺんからつま先まで内外に大きな変化を実感しています。

　５年前、１０年前と同じ美しさを保つことより、さまざまな波を経て、女性として心身を見つめ、人としての振幅を広げていけるのなら、こんなに素敵なことはありません。
　きっとそれが「いま」の輝きに繋がっていくことでしょう。一緒に日々を大切に過ごしましょうね！